第一步 – 姚安娜
词（OA）：石见
曲（OC）：朱登煜
编曲：谢宇伦
制作人：谢宇伦
吉他：曾令伟
配唱制作：余枫
和声：倾欣/陈小满
手风琴：商若愚
混音：欧懿航 (Philip Au)
母带：欧懿航 (Philip Au)
发行统筹：张振/黄心怡
推广策划：严敏/元宽/王治雄
监制：谢宇伦/赵楠
出品人：周浩
出品发行：北京天浩盛世音乐文化传播有限公司
第一步 他没扶有 一丝恐 怖
我想起 夏天院子 的老树
下一步 他陪我跑 过 小湖
听到 夜莺唱出 了孤独
又一步 他对我的 倔 发了怒
耳朵 它记得发 烫 的温度
他说人生啊
一幕一幕
我以 为他 永远 不会迟暮
第一步 我张开手向他蹒跚 一扑
他张开 怀抱给予 我 爱的 厚度
脚下的 花路 要通往 远处
回头我 见他笑 着哭
这一步 我宣布这人生我要 幸福
时光坏 得偷偷让 他 不似 当初
脸上的 纹路 是无声 的书
倾诉爱 是什 么可 我啊
怎么读
第一步 他没扶有 一丝恐 怖
我想起 夏天院子 的老树
下一步 他陪我跑 过 小湖
听到 夜莺唱出 了孤独
又一步 他对我的 倔 发了怒
耳朵 它记得发 烫 的温度
他说人生啊
一幕一幕
我以 为他 永远 不会迟暮
第一步 我张开手向他蹒跚 一扑
他张开 怀抱给予 我 爱的 厚度
脚下的 花路 要通往 远处
回头我 见他笑 着哭
这一步 我宣布这人生我要 幸福
时光坏 得偷偷让 他 不似 当初
脸上的 纹路 是无声 的书
倾诉爱 是什 么可 我啊
怎么读
第一步 我张开手向他蹒跚 一扑
他张开 怀抱给予 我 爱的 厚度
脚下的 花路 要通往 远处
回头我 见他笑 着哭
这一步 我宣布这人生我要 幸福
时光坏 得偷偷让 他 不似 当初
脸上的 纹路 是无声 的书
倾诉爱 是什 么可 我啊
怎么读
姚安娜《第一步》创作背景与表达含义
创作背景
《第一步》是姚安娜于2023年6月16日正式发行的个人单曲，由石见作词，朱登煜作曲，谢宇伦担任编曲与制作人，收录于同名专辑《第一步》中。
这首歌的诞生恰逢2023年父亲节，被外界解读为姚安娜献给父亲的一首"告白曲"。歌曲发行前，姚安娜自2021年1月18日发布出道首支单曲《Back Fire》正式进军娱乐圈以来，一直处于舆论的风口浪尖。从"破格公主"的标签到《猎冰》等影视作品中的表现，她一路伴随着争议与质疑。在这样的背景下，《第一步》的出现显得格外不同——它不再是《Back Fire》中那种"敢爱敢恨、打破教条"的叛逆宣言，而是一首回归内心、回归亲情的温情之作。
值得一提的是，这首歌在编曲上融入了手风琴等元素，营造出一种温暖而略带沧桑的叙事感，与歌词中回溯童年记忆、感怀时光流逝的主题相得益彰。
表达含义
《第一步》是一首以"成长"为线索、以"父爱"为核心的温情之歌，通过"第一步"这一意象，串联起从蹒跚学步到人生抉择的完整成长轨迹，细腻刻画了父女之间跨越时光的情感羁绊。
歌曲开篇用"第一步他没扶有一丝恐怖，我想起夏天院子的老树"勾勒出童年学步时的场景——父亲没有搀扶，让孩子独自迈出人生第一步，那份"恐怖"是成长必经的忐忑，而"夏天院子的老树"则是童年记忆中最温暖的底色。
"下一步他陪我跑过小湖，听到夜莺唱出了孤独"描绘了稍大一些后，父亲陪伴孩子奔跑玩耍的画面；"又一步他对我的倔发了怒，耳朵它记得发烫的温度"则捕捉到了青春期叛逆时，父女之间因倔强而产生的摩擦与冲突——那些被训斥后发烫的耳朵，是成长中无法回避的阵痛。
副歌部分"第一步我张开手向他蹒跚一扑，他张开怀抱给予我爱的厚度"是全曲最动人的情感表达——无论孩子如何跌跌撞撞，父亲永远张开怀抱，给予最厚重的爱与包容。"脚下的花路要通往远处，回头我见他笑着哭"则道出了孩子长大成人、即将远行时，父亲既欣慰又不舍的复杂心境——笑着，是因为孩子长大了；哭着，是因为孩子要离开了。
"这一步我宣布这人生我要幸福，时光坏得偷偷让他不似当初"是全曲的情感升华——孩子终于长大，宣布要为自己的人生负责，要追求属于自己的幸福；而时光却在不经意间，让曾经高大的父亲不再如当初那般挺拔。"脸上的纹路是无声的书，倾诉爱是什么可我啊怎么读"则将这种复杂的情感推向高潮——父亲脸上的皱纹，是一本写满爱与付出的书，但孩子却发现自己读不懂、读不透这份深沉的父爱。
整首歌没有华丽的辞藻和刻意的煽情，只是用最朴实的成长片段和最真挚的情感表达，道出了父女之间最本真的情感羁绊。它既唱出了孩子在成长过程中对父爱的感知与感恩，也传递出对时光流逝的无奈与对幸福人生的追寻。对于姚安娜而言，这首歌或许也是她对自己人生"第一步"的回应——无论外界如何评判，她都在用自己的方式，一步一步走出属于自己的路，而父亲的怀抱，永远是她最坚实的后盾。
